SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • PHP - RAPID MASS

    Temat
    PHP

    [...] Potas 1056mg Węglowodany 208g Białko 52g Witamina A 0IU Witamina C 1mg Wapń 448IU Żelazo 1mg Fibrex: Inulina (ekstrakt z korzenia cykorii) 2g Gluta Surge: L-glutamina (Synthetic USP 30) 2g Biosynth (Glysine USP 23) 2g Prolin: L-Tauryna (Synthetic USP) 1g L-Alanina 2184mg L-Arginina 1072mg Kwas asparaginowy 4816mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2012-06-26 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla 75kg 180cm, błagam o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ważę około 75kg i 180cm, myślę, że przyszedł czas na ostrą redukcję tkanki tłuszczowej. Problem w tym, że nie wiem jak się za to zabrać, jest jakieś przygotowanie do tego specjalne, żeby nie było nagłego przeskoku i efektu głodówki czy coś w tym stylu? Co powinienem jeść, jak, ile? Proszę bardzo o poradę, bo już widzę marne szanse dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2013-04-03 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poświecam każdy wolny czas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: san thyro cuts 2, premium nutrition thyroterm, l-karnityna w saszetkach, 2200mg, błonnik jabłkowy, bcaa, glutamina,witaminy i minerały,antyoksydanty,zma,melatonina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: cały czas zgodna z grupą krwi...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2008-07-06 16:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - N.O Fury

    Temat
    Six Star Professional Strenght

    Six Star Professional Strenght - N.O Fury - 552 g OPIS: Six Star Professional Strenght - N.O Fury został zaprojektowany w ten sposób, aby wywoływać następujące efekty: - poprawa ukrwienia organizmu, spotęgowany efekt pompy mięśniowej - zwiększony bilans energetyczny - szybsze przyrosty siły oraz wytrzymałości mięśni - intensyfikacja treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10010 Data: 2009-08-27 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM Małe INFO o mnie WIEK: prawie 22 lata Jestem Bartek, sportem zajmuje sie odkad pamietam, trenowałem judo w latach 1996-2009. Niestety zamiłowanie do tego sportu zamarło, ale narodziło sie nowe, w kwietniu 2009 na powaznie zabrałem sie za budowanie swojej sylwetki, oczywiscie cwiczyc sport walki jakim jest judo mialem do czynienia nieraz z [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10487 Data: 2010-05-18 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich:-) Postanowilem zalozyc TEST zeby zmobilizowac sie jeszcze bardziej. Test bedzie trwal 6 tyg . Cel: poprawa obreczy barkowej,bicepsow,tricepsow. Dieta na chwile obecna: ŚNIADANIE: -150g płatki owsiane lub innego produktu WW -60g WPC -15g wiórków kokosowych 2,3,4 POSIŁEK -100g ryzu basmati -250g kurczaka -10g oleju lnianego 5 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2014-06-07 16:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] - 2 razy w tyg. crossfit Suplementacja obecna : - hydrolizat kazeiny - koncentrat białka serwatki - izolat białka serwatki - BCAA - AAKG - odżywka przedtreningowa - glutamina - Carbo - kreatyna Dołączam jako poglądowe odniesienie Analize Składu Ciała z końca sierpnia czyli powiedzmy przed "masowaniem" [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 19:52:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ZWIOTCZAŁE MIĘŚNIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 125 gr. Wiem że powinienem spożywać minimum 4 gr węglowodanów na kilogram masy ciala, ale to jest już dlamnie zadużo, brzuch rośnie. Mam takie pytanie czy tauryna i glutamina zmniejsza choć troche katabolizm i dadzą jakieś niewielkie przyrosty mięśniowe, niezależy mi żeby od razu było widać efekty, a powoli i skutecznie. Mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2010-01-18 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslana_22/czas na masse

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kcal · 100g twarogu chudego 100 kcal · 10g oliwy z oliwek 90 kcal 20.00 - Kolacja · 100g twarogu 100 kcal · 10g oliwy z oliwek 90 kcal 22.00 - Kolacja II · 30g białka serwatki 100 kcal SUPLE: Cell Pump L glutamina ZMA Apteczne omega 3 Pozowac nie potrafie ale zapodam kilka fotek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2007-09-27 10:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny ranking suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] carbo podobnie 3. aminokwasy + /ale w duzych ilosciach / 4. amino bcaa 0 / tylko w plynie w duzych dawkach podawane podczas treningu/ 5. hmb - / totalna strata kasy / 6. glutamina - /strata kasy/ 7. matriksy kreatynowe + / ale tylko wysokiej jakosci z rynku usa/ 8. fat burnery + / zawierajace synefryne i inne ziola stymulujace termogeneze i [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Anabolic State

    Temat
    Nutrabolics

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_State_i27754_d400x400.jpg Anabolic State Opis - Nowy, niezwykle mocny regenerator potreningowy w formie suplementu diety. - Bardzo silny i skuteczny suplement sportowy o działaniu anabolicznym - pozwala budować trwałą muskulaturę. - Szybka i skuteczna regeneracja mięśni i całego organizmu. - 10 gram w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2012-08-21 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Amino1 Black

    Temat
    MusclePharm

    [...] mg 3% Fosfor (jako fosforan potasu i fosforan sodu) 60 mg 6% Magnez (jako tlenek magnezu) 200 mg 50% Sód 40 mg 2% Potas 100 mg 3% Cellular Energy & ATP Fueler: L-glutamina 3 g L-glicyna 2 g Tauryna 2 g BCAA 3:1:2 : L-leucyna 1,5 g L-walina 1 g L-izoleucyna 500 mg Energy Blend : Kofeina bezwodna 100 mg Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2015-10-01 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w spradzeniu moje diety ;D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka:185g, węglowodany:147g, tłuszcz:147g Odzywki, ktore posiadam: -białko ostrowia BCAA firmy olimp ( 5 kapsułek przed treningiem oraz 5 po treningu = 11 g BCAA) -l-glutamina firmy Olimp ( 3 kapsułki przed sniadanie i 3 po treningu= po 4,2 g glutaminy w porcji) -thermo speed extreme ( 1 kapsułka przed sniadaniem, 1 przed obiadem) -super [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-10-07 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Poniżej lista nagród ufundowana przez sponsorów: I MISTRZOSTW SFD w KULTURYSTYCE "Mr SFD" ŁĄCZNA PULA NAGRÓD: prawie 8000zł Chciałbym zaznaczyć iż lista może ulec zmianie (mowa tutaj raczej o zwiększeniu), gdyby dołączył jeszcze jakiś nowy sponsor, lub któryś z obecnych chciał zmodyfikować swoje upominki. Na tą chwilę nagrody prezentują [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2008-09-23 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/OMNI-MX_LEANCORE_i29067_d380x380.jpg Opis -75g GRS-5 ® protein w dziennej porcji -Formuła all-in-one skierowana na rozwój beztłuszczowej masy mięśniowej -3 skutecznie budujące stacki Po sukcesie naszego produktu Omni-MX Hardcore na rynku, nasz zespół naukowy rozpoczął rozwijanie formuły all-in-one, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2013-07-29 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Recovery Drink

    Temat
    ActivLab

    [...] w formie wolnej i alfaketoglutaranu, uzupełniona cytruliną - matrix zwiększający syntezę tlenku azotu, zwiększający odpowiedź insulinową, poprawiając ukrwienie mięsni. - L-glutamina - najobficiej występujący aminokwas w komórkach mięśniowych, kluczowy dla procesów odpornościowych. - aminokwasy rozgałęzione BCAA - o silnym działaniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16391 Data: 2008-05-11 18:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplement, który pozwoli zaopatrzyć mięśnie w aminokwasy uruchamiające w nich procesy anaboliczne. Do tych bardzo ważnych aminokwasów należą: arginina, cytrulina oraz glutamina. Produkt ten zawiera najlepiej przyswajalne i stabilne formy tych związków, a mianowicie formy zeestryfikowane, które są zdecydowanie najlepiej tolerowane przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8198 Data: 2007-03-02 12:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Crea PUMP

    Temat
    BioTech USA

    [...] Tłuszcz 0g Witamina C 100mg Wapń 25mg Magnez 25mg Fosfor 20mg Mieszanka Kreatyn 6500mg Monohydrat kreatyny, Jabłczan kreatyny, kreatyna AKG, Fosforan kreatyny, Etyl ester kreatyny,Buforowana kreatyna, Micronizowana kreatyna Kompleks regenerujący 500mg L-leucyna, L-raginina, L-glutamina, L-walina, L-izoleucyna BBE 50,1mg Chrom ALA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 16:19:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Weight-gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spotykane zawierają głównie węglowodany 60-80%, białko 20-40%, olejek MCT, witaminy, minerały oraz niewielkie ilości różnych aktywatorów metabolicznych typu kreatyna, glutamina, karnityna, dibencozide, inozyna, tauryna itd. Przeglądając reklamy na łamach czsopism oraz katalogi produktów, na temat wieght-gainerów możemy wyczytać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-08-30 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Iso Sensation 93

    Temat
    Ultimate Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso_Sensation_93_i1484_d400x400.jpg Iso Sensation 93 Opis Iso Sensation 93 - 2270 g Po 5 latach poszukiwań Ultimate Nutrition z dumą prezentuje Iso-Senation 93 zawierającą 100% IsoChill® Whey Protein Isolate. IsoChill to izolat białka serwatki przetworzony w procesie ultrafiltracji w niskich temperaturach, aby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2012-06-29 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)